181 Ур, Москва ЦАО

Вера Кудакина, Георгий Рисков

Место9 (МЖ4Б)Дистанция17.13 км
Очки125Средний темп13:57.151 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.30 очк/км
Время3:59:01Эффективность1:54.728 мин/очк
Результат125
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
12517.1313:57.1511:54.728
S
306:476:473 / 30.63 / 0.6310:47.3542:15.66719(26) / 19(26)
5410:103:235 / 80.36 / 0.999:25.3520:40.60013(21) / 13(33)
3218:348:243 / 110.63 / 1.6213:13.8122:485(6) / 6(7)
5534:5716:235 / 161.18 / 2.8113:50.3353:16.6002(3) / 4(5)
3442:237:263 / 190.72 / 3.5310:18.7612:28.66743(43) / 46(47)
7351:379:147 / 260.74 / 4.2712:24.2011:19.14340(42) / 41(43)
421:01:109:334 / 300.69 / 4.9613:50.1582:23.25028(29) / 28(29)
851:08:197:098 / 380.58 / 5.5412:23.1230:53.62534(37) / 52(55)
751:21:0412:457 / 451.08 / 6.6211:50.9421:49.28625(27) / 25(27)
741:33:1112:077 / 520.67 / 7.2818:06.1091:43.85741(42) / 48(50)
671:44:5011:396 / 580.77 / 8.0615:02.8291:56.50041(44) / 48(52)
431:53:008:104 / 620.64 / 8.7012:50.3242:02.50016(20) / 20(25)
441:59:396:394 / 660.57 / 9.2611:40.2711:39.75037(41) / 42(49)
362:03:534:143 / 690.32 / 9.5813:21.0071:24.66731(41) / 37(50)
702:11:237:307 / 760.57 / 10.1513:08.3671:04.28640(42) / 48(50)
682:17:426:196 / 820.50 / 10.6612:33.3661:03.16742(43) / 51(52)
692:26:318:496 / 880.67 / 11.3213:10.6941:28.16711(14) / 15(18)
712:36:5110:207 / 950.64 / 11.9616:10.8181:28.57115(16) / 44(45)
842:47:1010:198 / 1030.94 / 12.9010:58.3621:17.3758(9) / 8(12)
352:51:504:403 / 1060.32 / 13.2214:46.2311:33.33320(24) / 45(50)
652:57:305:406 / 1120.30 / 13.5218:47.2130:56.66718(22) / 24(31)
663:06:339:036 / 1180.63 / 14.1514:17.7091:30.50036(37) / 44(46)
413:45:1038:374 / 1221.34 / 15.4928:53.7629:39.2504(4) / 4(4)
313:53:368:263 / 1251.00 / 16.498:24.8092:48.6671(3) / 1(3)
F3:59:015:250.64 / 17.138:29.69210(23) / 10(23)