144 crossaster team, Москва САО

Алексей Удалов

Место20 (М4Б)Дистанция21.97 км
Очки158Средний темп10:47.475 мин/км
Штраф0Эффективность планирования7.19 очк/км
Время3:57:08Эффективность1:30.051 мин/очк
Результат158
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
15821.9710:47.4751:30.051
S
305:375:373 / 30.63 / 0.638:56.0161:52.33313(26) / 13(26)
548:212:445 / 80.36 / 0.997:36.7380:32.8006(21) / 6(33)
4018:5710:364 / 121.16 / 2.159:09.5052:393(8) / 6(15)
3923:524:553 / 150.57 / 2.728:36.0211:38.3339(13) / 24(35)
5032:579:055 / 200.53 / 3.2517:10.6421:491(3) / 2(6)
3837:234:263 / 230.48 / 3.739:13.2051:28.6676(14) / 9(24)
5142:575:345 / 280.63 / 4.358:52.1141:06.8003(8) / 4(18)
7650:187:217 / 350.72 / 5.0810:09.8471:035(8) / 7(13)
5359:299:115 / 400.66 / 5.7413:52.5791:50.2008(12) / 18(26)
521:06:196:505 / 450.59 / 6.3311:35.1901:227(10) / 15(21)
861:15:299:108 / 530.96 / 7.299:31.4001:08.7507(11) / 13(19)
771:25:3610:077 / 601.21 / 8.508:22.3011:26.7148(14) / 15(24)
891:31:355:598 / 681.21 / 9.714:55.6400:44.87511(13) / 11(32)
831:44:5513:208 / 760.98 / 10.7013:35.4061:408(10) / 24(26)
881:53:368:418 / 840.79 / 11.4811:03.5891:05.1259(10) / 18(24)
782:02:599:237 / 910.72 / 12.2012:59.9121:20.42911(13) / 27(31)
612:19:2816:296 / 971.52 / 13.7210:52.2442:44.8338(9) / 18(20)
872:25:055:378 / 1050.50 / 14.2211:07.5450:42.12510(19) / 19(39)
602:37:3112:266 / 1110.78 / 15.0015:57.4752:04.33311(12) / 28(34)
582:46:198:485 / 1160.65 / 15.6613:28.4471:45.60010(12) / 24(30)
492:54:288:094 / 1200.63 / 16.2912:52.1692:02.2507(8) / 16(22)
802:59:515:238 / 1280.47 / 16.7611:22.9990:40.37518(18) / 34(36)
483:08:058:144 / 1320.68 / 17.4412:04.9552:03.50018(19) / 38(39)
473:14:516:464 / 1360.71 / 18.159:34.3151:41.5003(9) / 8(16)
373:20:445:533 / 1390.45 / 18.6012:57.4121:57.6676(11) / 14(29)
623:27:497:056 / 1450.47 / 19.0814:58.3571:10.8338(11) / 18(28)
573:38:5911:105 / 1501.01 / 20.0911:01.6872:143(6) / 11(24)
563:46:277:285 / 1550.71 / 20.8010:34.0791:29.6003(13) / 12(32)
313:51:305:033 / 1580.54 / 21.349:20.6111:412(10) / 10(35)
F3:57:085:380.64 / 21.978:50.08012(23) / 12(23)