112 Апофегей, Москва ЗАО

Наталья Ковалева

Место14 (Ж4Б)Дистанция13.77 км
Очки86Средний темп17:54.633 мин/км
Штраф7Эффективность планирования6.24 очк/км
Время4:06:39Эффективность2:52.081 мин/очк
Результат79
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
8613.7717:54.6332:52.081
S
4016:5416:544 / 41.25 / 1.2513:30.3214:13.5001(1) / 1(1)
5035:5318:595 / 90.85 / 2.1022:23.6083:47.8003(3) / 10(10)
8747:3411:418 / 170.62 / 2.7218:51.6521:27.6257(7) / 21(23)
611:01:0913:356 / 230.50 / 3.2226:54.3902:15.83320(20) / 39(39)
781:27:4326:347 / 301.52 / 4.7417:31.2403:47.71411(11) / 20(20)
881:42:2814:458 / 380.72 / 5.4620:25.9721:50.62518(18) / 31(31)
831:59:3717:098 / 460.79 / 6.2521:50.6212:08.62514(14) / 24(24)
892:10:5811:218 / 540.98 / 7.2311:34.1151:25.12516(16) / 18(26)
772:34:5323:557 / 611.21 / 8.4419:41.7373:2519(19) / 32(32)
522:51:5517:025 / 660.88 / 9.3219:26.1143:24.4003(3) / 4(4)
533:03:3211:375 / 710.59 / 9.9119:41.8232:19.40011(11) / 21(21)
763:18:5015:187 / 780.66 / 10.5723:07.1282:11.14314(14) / 24(26)
513:32:1713:275 / 830.72 / 11.2918:35.9792:41.4005(5) / 13(13)
383:42:049:473 / 860.63 / 11.9215:35.1823:15.66710(10) / 18(18)
F4:06:3924:351.85 / 13.7713:17.1542(3) / 2(3)