108 Москва САО, лично

Галина Морозова

Место13 (Ж4Б)Дистанция12.43 км
Очки81Средний темп19:26.391 мин/км
Штраф2Эффективность планирования6.52 очк/км
Время4:01:36Эффективность2:58.963 мин/очк
Результат79
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
8112.4319:26.3912:58.963
S
317:537:533 / 30.64 / 0.6412:21.7982:37.66725(37) / 25(37)
5618:4110:485 / 80.54 / 1.1819:58.9292:09.60022(25) / 30(35)
6338:4920:086 / 140.95 / 2.1321:08.9053:21.3336(7) / 10(11)
5749:5711:085 / 190.52 / 2.6521:15.2882:13.60022(22) / 36(36)
621:06:4316:466 / 251.01 / 3.6716:33.5182:47.66713(18) / 18(24)
481:20:4714:044 / 290.77 / 4.4418:10.9733:3113(14) / 19(20)
801:28:538:068 / 370.68 / 5.1211:53.2141:00.75020(20) / 37(39)
491:37:498:564 / 410.47 / 5.5918:53.3982:1418(18) / 36(36)
591:56:5619:075 / 460.56 / 6.1534:22.5463:49.40010(10) / 28(28)
902:06:5610:009 / 550.44 / 6.6022:29.4051:06.66714(14) / 34(35)
602:44:0237:066 / 611.95 / 8.5419:01.7926:111(1) / 1(1)
873:00:5316:518 / 690.78 / 9.3221:37.5962:06.37522(22) / 34(34)
503:13:2712:345 / 740.62 / 9.9420:17.2122:30.80015(16) / 22(23)
403:32:1018:434 / 780.85 / 10.7922:04.7344:40.7507(7) / 9(10)
303:52:2020:103 / 811.01 / 11.8020:00.0356:43.3336(9) / 8(11)
F4:01:369:160.63 / 12.4314:44.34618(22) / 18(22)